إظهار الكل
يوغا القمر الكامل مع أوديت
15 مارس 2025
سلسلة يوغا القمر الكامل
التحرر، التجديد، والتوازن مع الدورة الشهرية للقمر
- تدفق يوغا لطيف يركز على التحرر والتجديد.
- يشمل وضعيات تمركز وتحية قمر مهدئة.
- ينتهي بتأمل موجه تحت ضوء القمر.
- يساعد في وضع نوايا إيجابية والتخلص من السلبية.
- مناسب لجميع المستويات الباحثة عن السلام الداخلي والتوازن.
حديقة أم الإمارات